Aufstellungen sind wie eine Art Rollenspiel zu verstehen, in dem sich ausgewählte Rollen-Stellvertreter*innen auf einer geistigen Ebene in die Problematik, das Thema, die Sache oder Abstraktion der aufstellenden Person hineinfühlen. Hierdurch werden die Gedanken und Emotionen sichtbar, hörbar und spürbar reflektiert. Es entstehen neue Impulse und Lösungsansätze.

Aufstellungen wirken auf mehreren Ebenen positiv. Die Ebenen, Körper, Geist und Seele, werden hier angesprochen, d. h. die Befindlichkeit zeigt sich körperlich, geistig und seelisch. Diese positiven Erfahrungen wirken sich nicht nur auf die aufstellenden Personen aus, sondern auch auf die teilhabenden Stellvertreter*innen. Es ist ein spürbarer Prozess, indem sich alles miteinander verbindet und Gleichgewichte entstehen.

In freien systemischen Aufstellungen steht das Gefühl im Vordergrund. Das wird erreicht, indem wir verdeckte Aufstellungen durchführen, d. h. die Stellvertreter*innen kennen das Thema und ihre Rollen nicht. Dabei steht jeder Teilnehmer in seiner Eigenverantwortung und ist zu jederzeit frei in seinem Handeln, sowie auch frei, ob du oder ich deine Aufstellung leiten möchtest.

An oberster Stelle steht immer das eigene Gefühl und doch ist es uns möglich, Gefühle für Andere zu tragen und zu übernehmen. Das Phänomen der repräsentativen Wahrnehmung beschreibt die Art des „Fremdgefühls“, dass Stellvertreter*innen für die aufstellende Person einnehmen, während Sie ihr eigenes Ego ausblenden. Dadurch erleben die Personen intensive Gefühle und geistige sowie körperliche Impulse, ohne die aufstellende Person zu kennen.

Bei einer Aufstellung entsteht ein sogenanntes Energiefeld, welches uns auf einer geistigen Ebene sowohl mit anderen Personen als auch Abstraktionen verbinden lässt. Man spricht von einem sogenannten „Allseinsbewusstsein“. Dadurch spüren die Stellvertreter*innen in sich selbst etwas, dass auf dieser geistigen Bewusstheit beruht.

Die Bewegungen und Empfindungen der Stellvertreter*innen werden durch die positive Lebensenergie gesteuert. Da über dieses Feld auch Unbewusstes, Vergessenes oder Verdrängtes ans Licht kommt, spricht man häufig auch von einem „wissenden Feld“.

Konflikte und Probleme jeglicher Art, z. B. im Familiensystem, in Partnerschaften und auf der Arbeit

Emotionale und /oder körperlich belastende Situationen

Körperliche Beschwerde/ Krankheiten, Allergien

Verhaltens- und Beziehungsmuster, die positiv verändert werden sollen

Blockaden und Glaubenssätze, die positiv gewandelt werden sollen

Wünsche und Ziele

Es lässt sich alles Aufstellen, weil alles Energie ist und alles mit allem verbunden ist.